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介绍
肩部韧带拉伤有什么症状_洞医网
1肩部韧带拉伤有什么症状
有患者朋友问肩部韧带拉伤有什么症状，肩部韧带拉伤典型症状是肩部局部疼痛，抬胳膊、外展、后背手发力时痛感加重，按压损伤位置会有明显痛点，肩膀活动范围受限，严重时抬手无力。现在有项技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩膀疼痛可以使用它，洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，肩胛稳定训练要等急性疼痛明显消退之后才可以做，疼痛发作期间不能练习，否则反而会加重损伤。锻炼时候，优先选择肩胛后缩这类低负荷动作，全程保持无痛原则，一旦肩部刺痛就要停下
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