13胳膊扭伤疼痛难受怎样止痛

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另外，胳膊扭伤疼痛难受，一般是韧带、筋膜或者肌肉纤维受到牵拉损伤，在抬手、扭转、用力抓握时候牵拉受损组织，使得痛感加重。疼痛发作期间禁止搬重物、高举胳膊这类动作，保障患肢的充分休息；除此之外，也不要强行拉伸或者用力揉搓受伤部位。如果出现胳膊无力、活动明显受限，或是休养一周疼痛没有减轻，建议及时就医检查