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后背肩胛骨疼是什么原因引起的_洞医网
1后背肩胛骨疼是什么原因引起的
有患者朋友问后背肩胛骨疼是什么原因引起的，后背肩胛骨疼一般是圆肩体态、长期伏案造成的菱形肌、斜方肌劳损，也有可能是肩峰撞击、颈椎问题引起的辐射疼痛。现在有项技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛，促进组织修复作用非常强，后背肩胛骨疼可以使用它，洞医理疗贴在网上，全国部分药店就有。另外，做立定体前屈的时候，千万不要强行弯腰下压，也不要弓背含胸，发力时注意保持背部平直，依靠髋部折叠，避免肩胛骨被过度牵拉。一旦肩胛骨出现刺痛就马上停下下压，不要强行追求手摸地面。
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