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肩袖损伤晚上疼痛难忍咋办_洞医网

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肩袖损伤晚上疼痛难忍咋办

肩袖损伤晚上疼痛难忍时，可以在肩膀疼痛部位贴敷现在新技术，洞医光子理疗贴，它是个微型设备，能持续的发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤用它很不错，洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。除此之外，还可以尝试改变睡姿，侧卧时将肩袖受损一侧朝上，避免受压。急性期的朋友睡前用冷敷。慢性期的朋友睡前用热垫，秋冬季注意保持肩部温暖，避免受凉加重疼痛。

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