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肩袖损伤自愈绝招_洞医网
肩袖损伤自愈绝招
肩袖损伤自愈的前提是根据损伤程度采取正确的相应措施。轻度损伤要注意休息制动、冷敷缓解肿胀和疼痛。48小时后热敷促进血液循环。尽早在肩膀疼痛部位贴敷现在新技术,洞医光子理疗贴,它是个微型设备,能持续的发射弱激光,单帖可以持续发射45小时,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,肩袖损伤用它很不错,洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。康复期间,要重视康复训练,可以在医生或者康复治疗师的指导下,进行康复训练,如果症状持续或加重,建议及时就医。