3 肩膀肌肉拉伤疼痛难忍怎么办
肩膀肌肉拉伤疼痛难忍怎么办很简单，贴敷目前的新技术洞医光子理
疗贴就行，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射
45 小时，而常规膏药只能贴四小时，一贴等于常规膏药 11 贴，综合
使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非
常强，肩膀肌肉拉伤疼痛难忍用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、
北京天津运城部分药店就有。肩膀肌肉拉伤疼痛难忍的朋友，在拉伤
后的 72 小时内，建议同步进行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，
每次 15 - 20 分钟，每天数次，这有助于减轻疼痛和肿胀。72 小时
后，可改为热敷，用热毛巾或热水袋敷在肩膀上，促进血液循环，缓
解肌肉紧张，减轻疼痛。冷热敷和贴敷洞医光子理疗贴并不冲突