14 膝关节韧带拉伤治疗
膝关节韧带拉伤治疗方法如果选对了，康复速度就会明显提高，建议
尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发
射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，而常规膏药只能贴四小时左
右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的 11 贴差不多，综合使用成
本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，
韧带拉伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药
店就有。膝关节韧带拉伤后，康复锻炼虽然很重要，但是如果出现以
下情况，要立即停止锻炼，1、如果在锻炼过程中，膝关节疼痛明显
加剧，尤其是活动时疼痛难以忍受，应立即停止锻炼。2、锻炼后膝
关节肿胀明显加重，触摸时感觉较硬，甚至出现瘀青。3、在行走或
运动时，感觉膝关节不稳定，甚至有“打软腿”的感觉。如果情况严重，
还需要及时就医，排查是否已经造成二次损伤