13肩袖损伤自己可以愈合吗

肩袖损伤能不能自己愈合，需要看损伤类型和程度，如果是轻度的肩袖肌腱炎或者小面积的部分撕裂，损伤后及时休息，让肩膀不要过度活动，减少肌腱的牵拉刺激，基本上可以自己愈合的；但如果是完全断裂或撕裂范围比较大，单靠自己很难长好，因为肌腱断裂之后无法自己对齐愈合，而且肩膀活动时断裂的肌腱会反复错位，这种情况需要通过手术缝合，否则可能会影响肩膀的抬举功能，发现肩袖损伤时，千万不要强行忍痛，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的11贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。