12儿童膝盖软组织损伤怎么办

儿童膝盖软组织损伤后，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的11贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，儿童膝盖软组织损伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。另外，发现儿童膝盖软组织损伤后，要让孩子立即暂停跑跳活动，及时冷敷患处来减轻肿胀疼痛，同时可以用弹力绷带适度加压包扎，但是要避免过紧影响循环。48小时后可改为热敷促进血液回流，同时，可以在无痛范围内进行踝泵运动以及直腿抬高练习来维持基础肌力。生活中，尽量选择宽松衣物避免摩擦伤处，睡觉时，可以采用膝下垫软枕，来保持微屈体位减少压力。