11内侧副韧带损伤可以弯腿吗

内侧副韧带损伤后能否弯腿及弯腿方式需依损伤程度定。轻度损伤在固定期结束后，可在医生指导下逐步弯腿，可是时候，可以借助康复器械或手辅助缓慢屈曲膝关节，角度从30°开始，每日递增5-10°，以不引发剧烈疼痛为界限；如果想加快康复速度，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，内侧副韧带损伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。而完全断裂或术后患者，需要等韧带初步愈合后，在支具保护下进行被动弯腿训练，避免主动用力。