3内侧副韧带损伤1级严重吗

内侧副韧带损伤1级不严重，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，内侧副韧带损伤1级用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。内侧副韧带1级损伤需注意制动保护，避免患肢负重及剧烈活动，可以佩戴护膝限制膝关节内翻动作。避免长时间站立或屈曲膝关节，行走时可借助拐杖减轻压力。可在医生指导下进行股四头肌等长收缩训练，防止肌肉萎缩。如果疼痛严重，可以短期服用非甾体抗炎药，但需注意胃肠道反应，最好服药前吃点东西。定期复查MRI观察恢复情况，一般1-6周左右可以逐渐恢复正常活动，但需避免过早剧烈运动，防止加重损伤。