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膝盖积液一直不好怎么办_洞医网
5.膝盖积液一直不好怎么办
膝盖积液一直不好怎么办?其实很简单,建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴,这是个一次性微型设备,通过持续发射弱激光,精准照射病变部位,单帖可以持续发射45小时,一贴时长是常规膏药11倍,所以综合使用成本更便宜,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,膝盖积液一直不好可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外,膝盖积液一直不好的患者朋友,在饮食上,要注意避免高嘌呤食物,防止痛风性积液加重,尽量减少高糖高脂饮食避免诱发炎症;可以适当的多吃一些富含脂肪酸的食物抗炎,适量补充蛋白质和维生素 C促进修复。康复后要逐步恢复活动量,从低强度运动开始,避免突然增加负重和剧烈运动;每天坚持股四头肌锻炼,这样可以增强关节稳定性。除此之外,还要注意膝盖保暖,避免受凉受潮。