1.肩周炎的肌肉粘连怎么办

有患者朋友问，肩周炎的肌肉粘连怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎的肌肉粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎出现肌肉粘连，可以先进行热敷，用温热毛巾或者热水袋敷患处，促进血液循环，缓解肌肉紧张。接着做康复训练，如爬墙运动，面对墙壁缓慢向上爬动，拉伸粘连肌肉；还有钟摆运动，身体前倾，手臂自然下垂做钟摆样摆动。也可以寻求专业医生进行手法松解。如果粘连严重，可以考虑小针刀等微创治疗。日常要注意肩部保暖，避免过度劳累，防止粘连加重。