15.粘连肩周炎的的治疗

粘连肩周炎的的治疗，其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，粘连肩周炎的的治疗可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，粘连性肩周炎患者适当泡澡和桑拿有一定好处。泡澡时，温热的水能促进肩部血液循环，让紧张的肌肉放松，一定程度上缓解粘连带来的僵硬与疼痛，水温控制在38 - 40℃为宜，时间15 - 20分钟。桑拿通过高温蒸汽，也可以改善肩部代谢，减轻炎症。但时要注意，不要在病情急性发作、疼痛剧烈时进行，而且时间和温度要把握好，避免烫伤，结束后要及时保暖，防止肩部着凉。