6.肩周炎是不是肌肉粘连

有患者朋友问，肩周炎是不是肌肉粘连？肩周炎不单纯是肌肉粘连，还涉及关节囊、韧带等软组织粘连，引发活动受限与疼痛。肩周炎的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，跳舞对于治疗肩周炎有一定益处。适度跳舞能活动肩部关节，促进血液循环，缓解肌肉紧张，辅助改善粘连状况。但是跳舞时要选舒缓的动作，避免过度甩肩、大幅度拉伸等激烈动作，以防加重肩部损伤。同时要控制跳舞时间与频率，结束后做好肩部保暖与放松，如果跳舞中肩部不适，要立即停止，避免进一步损伤肩部。