15.脚腕扭伤一直疼怎么办
有患者朋友问，脚腕扭伤一直疼怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚腕扭伤一直疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚腕扭伤一直疼，首先要停止活动，避免二次损伤，尽快用冰袋冷敷减轻肿胀和疼痛。随后及时就医，通过X光等检查排除骨折、韧带撕裂等严重情况。如果是软组织损伤，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合使用消炎止痛药物。日常将脚腕抬高，促进血液回流。等疼痛缓解后，在专业人士指导下进行康复训练，如缓慢转动脚腕、拉伸脚部肌肉，逐步恢复脚腕功能。