5.肌肉拉伤晚上一直痛
肌肉拉伤晚上一直痛的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤晚上一直痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤晚上一直痛，可以先调整睡姿，选择舒适体位并垫高受伤部位，有利于血液回流、减轻肿胀疼痛。睡前用热毛巾或者热水袋热敷患处15 - 20分钟，促进血液循环、舒缓肌肉。如果疼痛比较剧烈，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用止痛药缓解。还可以轻轻按摩疼痛周围肌肉，放松紧张状态。另外，保持卧室安静、温暖，营造良好睡眠环境，也有助于减轻痛感。