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介绍
脚扭到了一直疼_洞医网
13.脚扭到了一直疼
脚扭到了一直疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚扭到了一直疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚扭到后一直有不适感，这意味着局部韧带或者软组织出现了损伤。第一时间要停止活动，让受伤的脚得到充分休息，防止损伤进一步加重。接着用冰袋对扭伤部位冷敷15 - 20分钟，能收缩血管、减少出血与肿胀。再用弹性绷带从脚趾向小腿方向适度包扎，给脚踝提供稳定支撑。最后把脚抬高，高于心脏位置，促进血液回流，帮助修复。
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