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介绍
手腕扭伤一直疼怎么办_洞医网
6.手腕扭伤一直疼怎么办
有患者朋友问，手腕扭伤一直疼怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手腕扭伤一直疼怎么办可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，手腕扭伤一直疼，需要先停止手腕活动，让受伤部位充分休息，避免二次损伤。可以用干净软布做成护腕样，给手腕适度固定支撑。饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼肉、蔬果，助力组织修复。在疼痛耐受范围内，轻柔缓慢地活动手腕，做屈伸、旋转动作，防止关节僵硬。如果疼痛严重，要及时前往医院，排查是否存在骨折、韧带严重撕裂等情况。
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