14.晚上睡觉腰痛白天不痛
晚上睡觉腰痛白天不痛的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，晚上睡觉腰痛白天不痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，晚上睡觉腰痛白天不痛，想要不影响睡眠，可以换软硬适中、能贴合脊柱生理曲度的床垫，为腰部提供良好支撑。睡姿上，侧卧时在两膝间夹个薄枕，保持脊柱平直；仰卧时在膝下垫薄枕，减轻腰部压力。睡前用热水袋或热毛巾热敷腰部15 - 20分钟，促进血液循环、放松肌肉。如果疼痛较重，可以在贴敷理疗贴的同时，在睡前服用止痛药物缓解不适。