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介绍
脚踝严重扭伤_洞医网
3.脚踝严重扭伤
脚踝严重扭伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝严重扭伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚踝严重扭伤后，应该立即停止活动，避免二次损伤，尽快用冰块冷敷减轻肿胀与疼痛。及时就医，通过X光等检查判断有没有骨折、韧带断裂等情况。如果有骨折或者严重韧带损伤，需要用支具、石膏固定或者手术修复。后期遵循医嘱进行康复训练，从简单的关节活动逐步过渡到力量训练。同时，注意患处保暖，饮食上多吃富含蛋白质和钙的食物，助力身体恢复。
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