6.拿重东西腰扭了怎么办特别疼
有患者朋友问，拿重东西腰扭了怎么办特别疼？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，拿重东西腰扭了特别疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，拿重物扭了腰剧痛时，必须要立即停止劳作，原地休息，避免腰部二次受力加重损伤；不可以强行起身或者继续搬抬东西，防止伤势恶化。24小时内不要热敷或者使用活血药物，以免加重肿胀出血，可以先冷敷缓解。不要随意按摩推拿，不当操作可能损伤神经肌肉。同时，注意观察身体反应，如果出现下肢麻木等异常，需要尽快前往医院检查治疗。