12.胳膊筋拉伤伸不直怎么办
有患者朋友问，胳膊筋拉伤伸不直怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊筋拉伤伸不直可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊筋拉伤伸不直，应该立即停止活动，让胳膊充分休息，防止进一步损伤。尽快用冰袋冷敷拉伤处15 - 20分钟，每2 - 3小时一次，减轻肿胀疼痛。接着用弹性绷带适当加压包扎，注意松紧适度，再将胳膊抬高至高于心脏位置，促进血液回流。如果疼痛剧烈、肿胀严重或者出现畸形，要及时就医。恢复期遵医嘱进行康复训练，逐步恢复胳膊活动能力，不要急于求成。