7.肌肉拉伤胳膊伸不直了怎么办
有患者朋友问，肌肉拉伤胳膊伸不直了怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤胳膊伸不直了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤导致胳膊伸不直，应该马上停止活动，用冰袋裹毛巾冷敷伤处15 - 20分钟，减轻肿胀疼痛。接着用弹性绷带进行适度加压包扎，注意不要绑太紧影响血液循环，同时将胳膊抬高至高于心脏水平。等疼痛缓解后，可以缓慢轻柔地做小幅度的伸展动作，比如尝试一点点伸直胳膊，但是不要勉强。如果伸展时疼痛剧烈或者伤处持续肿胀，需要暂停动作，避免进一步损伤。