14.筋膜拉伤和肌肉拉伤哪个比较严重
有患者朋友问，筋膜拉伤和肌肉拉伤哪个比较严重？通常肌肉拉伤比筋膜拉伤更严重，肌肉拉伤可能伴随纤维撕裂，恢复慢，筋膜拉伤多为局部炎症，恢复相对较快。筋膜拉伤和肌肉拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，筋膜拉伤和肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，筋膜与肌肉拉伤后，需药避免短期内继续剧烈运动或过度用力，防止二次损伤加重病情；不要忽视疼痛强行活动，以免拉伤范围扩大；不药过早进行热敷或者按摩，避免加重肿胀与出血；同时要避免长时间保持同一姿势，防止局部肌肉、筋膜持续紧张，影响恢复进程，应该多休息并遵循医嘱进行康复。