12.肌肉严重拉伤怎么恢复
有患者朋友问，肌肉严重拉伤怎么恢复？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉严重拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉严重拉伤后，首先要立即停止活动，对受伤部位进行冷敷，减轻肿胀与疼痛，并且用弹性绷带适当加压包扎。及时就医，通过专业检查明确损伤程度，可能需药支具固定或者制动休息。在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用消炎止痛药物，后期在疼痛缓解后，逐步进行针对性的康复训练，如轻柔的拉伸与力量练习，促进肌肉修复与功能恢复，整个恢复过程要保持耐心，不要急于求成。