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介绍
腰肌劳损会疼痛难忍吗_洞医网
11.腰肌劳损会疼痛难忍吗
有患者朋友问，腰肌劳损会疼痛难忍吗？腰肌劳损病情程度不同表现有区别，严重时局部痉挛，会让人疼痛难忍。腰肌劳损的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腰肌劳损者平时要注意保持正确坐姿、站姿，避免久坐久站与弯腰提重物；选择软硬适中的床垫，保证睡眠时腰部正常生理曲度；适度进行如小飞燕、五点支撑等腰部锻炼，增强腰肌力量；注意腰部保暖，防止受寒；控制体重，减轻腰部负担；日常活动循序渐进，避免腰部突然受力或者剧烈运动。
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