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介绍
胳膊筋拉伤怎么办抬不起来_洞医网
7.胳膊筋拉伤怎么办抬不起来
有患者朋友问，胳膊筋拉伤怎么办抬不起来？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊筋拉伤抬不起来可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊筋拉伤导致抬不起来，急性期先冷敷镇痛消肿，48小时后热敷，遵医嘱用药并固定患肢休息。等疼痛减轻、肿胀消退，可以逐步开展恢复锻炼，先从轻柔的被动活动开始，让他人辅助缓慢屈伸胳膊；之后进行主动活动，像握拳、小范围抬臂；随着恢复，可以借助弹力带做抗阻训练，增强肌肉力量与关节灵活性，锻炼要循序渐进，避免过度用力。
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