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长期腰肌劳损会如何_洞医网

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2.长期腰肌劳损会如何

有患者朋友问，长期腰肌劳损会如何？长期腰肌劳损会导致腰部持续疼痛、活动受限，还可能诱发腰椎间盘突出等病症。腰肌劳损的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，长期腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，饮食和保暖需要注意，饮食上需要注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙及维生素的食物，助力肌肉修复与强化；同时，必须要做好腰部保暖工作，避免寒邪侵袭加重肌肉紧张与疼痛，可以根据天气变化及时增添衣物，也可以借助护腰等保暖用品，双管齐下促进腰部恢复与健康。

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