12.严重的腰肌劳损怎么治疗
有患者朋友问，严重的腰肌劳损怎么治疗？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，严重的腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，严重腰肌劳损治疗需要综合施策，急性期严格卧床休息，减轻腰部负担。可以通过热敷、按摩等辅助治疗，促进血液循环、缓解疼痛。也可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药止痛，配合活血化瘀的中成药。症状缓解后，进行小飞燕、五点支撑等康复训练，增强腰部肌肉力量。日常要改正不良姿势，选择合适床垫，避免久坐久站，做好腰部保暖，防止病情反复。