10.肌肉为什么会粘连
有患者朋友问，肌肉为什么会粘连？肌肉粘连一般是因为长期不活动、过度劳损、外伤或者手术，导致纤维组织增生黏连。肌肉粘连的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，保暖上，肌肉粘连患者需要根据天气添加衣物，尤其要护好肩颈、腰背等容易粘连的部位，避免受寒使肌肉痉挛、血液循环不畅加重症状。饮食方面，要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、豆类，为肌肉修复提供原料；多吃富含维生素C、E的果蔬，像橙子、猕猴桃、坚果，有抗氧化作用，有利于减轻炎症，促进恢复。