10.筋膜粘连的症状
筋膜粘连的症状表现为，感觉到局部疼痛、僵硬，活动时受限而且有紧绷牵拉感，严重时影响肢体功能。筋膜粘连的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，筋膜粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，如果是开车司机，平时要注意定时休息，每开车1-2小时就下车活动，做做肩颈、腰部的伸展动作；调整座椅和方向盘位置，保持正确驾驶姿势，减少身体局部压力；利用等待时间热敷肩颈、腰部，促进血液循环；日常加强全身锻炼，增强肌肉力量与柔韧性，预防筋膜粘连进一步加重。