2.肌肉粘连怎么解决
有患者朋友问，肌肉粘连怎么解决？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉粘连可以通过综合治疗缓解：轻度粘连可以进行热敷、按摩以及康复锻炼，如关节活动度训练和拉伸练习，促进血液循环与肌肉伸展；如果疼痛明显，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药；如果粘连严重，可以考虑手术松解，手术后需要配合康复训练防止复发，同时保持正确姿势、适度运动以及营养均衡也有助于预防和改善粘连。