9.什么叫关节粘连
有患者朋友问，什么叫关节粘连？关节粘连指关节内外组织因为炎症、创伤等粘连，导致关节活动受限、疼痛的病理现象。关节粘连的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，关节粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，要避免关节粘连，日常需要注重关节保护，运动前充分热身，防止运动损伤引发炎症；受伤或者手术后，严格遵循医嘱进行康复训练，保持关节适度活动；避免关节长时间固定不动，久坐久卧后适时活动；注意关节保暖，寒冷刺激可能诱发炎症；均衡饮食，保证营养摄入，维持关节周围肌肉力量，为关节稳定提供支撑。