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介绍
肌肉筋膜拉伤怎么快速恢复_洞医网
1.肌肉筋膜拉伤怎么快速恢复
有患者朋友问，肌肉筋膜拉伤怎么快速恢复？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉筋膜拉伤快速恢复可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉筋膜拉伤后，要即刻停止活动，让受伤部位充分休息，防止二次损伤。急性期过后，用温热毛巾或者热水袋热敷，促进血液循环、缓解疼痛。还可以找专业人员进行轻柔按摩，放松肌肉、松解筋膜粘连。同时，在医生指导下做些简单的康复训练，如拉伸、力量练习，逐步恢复肌肉筋膜的弹性和力量，多管齐下，助力身体快速回归正常状态。
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