13.腿部肌肉拉伤最好的治疗方法

有患者朋友问，腿部肌肉拉伤最好的治疗方法，治疗腿部肌肉拉伤，没有最好的治疗方法，只能根据自己病情，选择适合自己的方法，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腿部肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腿部肌肉拉伤后，平时要注意充分休息，避免过早进行剧烈运动或者过度劳累，以防二次损伤；饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进肌肉修复；注意腿部保暖，防止受寒引发肌肉痉挛；康复初期活动要循序渐进，可以适当进行拉伸，但是强度要小，如果出现疼痛加剧等异常，要及时就医。