9.膝盖痛最快的治疗方法
有患者朋友问，膝盖痛最快的治疗方法？治疗膝盖痛，没有最快方法，如果想快速缓解，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，膝盖痛时，可以先充分休息，减少膝关节负重活动，避免久站久走、爬楼梯等。进行适度热敷，用热毛巾或者热水袋敷15 - 20分钟，促进血液循环、缓解疼痛。也可以进行轻柔按摩，放松周围肌肉。饮食上多吃含钙、蛋白质食物。如果疼痛较重，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药止痛。此外，艾灸膝眼、鹤顶等穴位，或者进行低强度康复训练，如直腿抬高，也有助于缓解疼痛。