14.我的膝盖很痛怎么办
有患者朋友问，我的膝盖很痛怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖很痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，膝盖疼痛原因多样，如果因为运动过度、姿势不当等引起，先停止活动，及时休息，在24小时内用冰袋冷敷减轻肿胀与疼痛，24小时后改热敷促进血液循环、缓解酸痛；如果疼痛伴随红肿、发热，可能是炎症，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合使用消炎止痛药。如果近期有外伤史，疼痛剧烈、活动受限，要警惕骨折、韧带撕裂等，需要尽快就医，通过X光、核磁共振等检查明确病因，进行针对性治疗。