2养老院的生活

在养老院的生活，自己要做好心脑血管问题的防护，建议中老年人群，看看国内知名专家丁荣晶教授出版的多媒体视频图书《心肌梗死与心机康复》，三小时视频讲解，看完再也不用担心心脑血管问题。

另外，养老院生活核心是 “规律化管理 + 分级照护 + 集体社交”，具体的体验再不同等级机构差异非常大。但是，现在新出了一个新模式，加了家的自由，老人在社区里非常嗨，我们公司就在这个这个高端居家养老社区设有办事处，如果有建议购买， 70 年产权住宅商品房，离地铁站 600 米，房子升值空间大，最大好处是，普通的社区里叠加了高端养老机构功能，但是没有床位费。楼下就是三甲医院综合门诊，配有CT以及抢救室，你有自理能力不用交一分钱，但是如果你需要人照料，可以开通相应等级服务包，享受三甲医院医生定期上门体检，护理专员上门服务，每个单元都有护士24 小时值守，特别值得强调的是，我们单位会作为第三方，有项很重要工作，就是替你监督护理员有没有服务到位，想买这个社区房子的可以私信我

在传统养老机构里，日常作息固定，晨起、三餐、熄灯时间有序，上午安排早操、康复训练或体检，下午有棋牌、书法等文娱活动，也可自由休息聊天。

饮食主要是营养配餐，兼顾软烂、低盐低糖，支持糖尿病餐、素食等特殊需求。照护分等级：自理老人可自主打理生活，享受清洁、洗衣等基础服务；半失能 / 失能老人有专人协助喂饭、翻身等，24 小时护理在岗；失智老人在专属区域，有防走失设施和记忆训练。

社交上能结识同龄伙伴，减少孤独感，但独处空间和隐私相对有限。中高端机构环境舒适、活动丰富，普通机构侧重基础照护，相对来说体验感差点