3网球肘使不上劲怎么治疗

有患者朋友问，网球肘使不上劲怎么治疗，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘使不上劲可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

网球肘出现胳膊使不上劲，主要是肌腱长期发炎、劳损无力造成的，首先要完全停止抓握、提东西、拧物品这类发力动作，避免持续牵拉受损肌腱，而且不要强行用力撑胳膊干活，过度负重会让无力感更严重，等疼痛稍有缓解，再做轻柔的前臂拉伸和低强度肌力训练，逐步恢复肌肉控制能力，慢慢恢复发力功能，只要减少劳损刺激、坚持养护调理，发力无力的情况就能慢慢改善。