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发布时间:2026-04-24 21:45:24 99次播放
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肌肉拉伤能不能推拿‘_洞医网

 

   

   

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14肌肉拉伤能不能推拿‘

有患者朋友问,肌肉拉伤能不能推拿,肌肉拉伤不建议推拿,现在有项新的技术非常值得推荐,是个一次性微型设备,叫洞医光子理疗贴,它可以持续发射弱激光,单帖可以持续发射 45 小时,精准照射病变部位,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,肌肉拉伤可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外,在拉伤急性期有红肿、刺痛的时候,绝对不要做推拿,大力按压会撕裂受损肌纤维,还会加重淤血水肿,而且会让痛感变得更强烈。等到红肿消退、只是单纯僵硬酸痛的恢复期,可以做轻力度的浅层舒缓推拿,但是避开核心拉伤痛点,手法一定要轻柔缓慢。平时不要找重手法正骨、深层揉捏的推拿方式,否则会造成二次损伤

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