7外侧韧带拉伤怎么治疗

有患者朋友问，外侧韧带拉伤怎么治疗，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，外侧韧带拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，外侧韧带拉伤要想热敷，首先要分清阶段，拉伤48小时内不要热敷，否则会加重肿胀淤血，48小时之后再开始操作，热敷前保证患处皮肤完整、没有破皮红肿发炎，温度控制在温热不烫皮肤为标准，避免高温烫伤，每次时长控制在15到20分钟，每天做2到3次就可以，而且热敷时，只轻柔覆盖外侧韧带疼痛位置，不要用力按压、揉搓患处，做完之后注意立刻做好保暖