6肌肉拉伤的疼用什么办法才能不疼

有患者朋友问，肌肉拉伤的疼用什么办法才能不疼，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤的疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，在治疗期间，还要立刻停止所有会牵拉、发力牵扯到患处的动作，给受损肌肉足够的放松空间，避免持续刺激加重不适。平时注意保持舒服的放松姿势，不要久坐僵硬、弯腰扭身，减少肌肉紧绷收缩。还要做好患处保暖，不要用力揉捏、按压受伤位置，防止肌肉纤维再次受损。平时注意减少长时间活动与体力消耗，以静养为主，让受损软组织慢慢修复