3肌肉损伤疼痛怎么办

有患者朋友问，肌肉损伤疼痛怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉损伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肌肉损伤急性期四十八小时内不要用力按摩，这样容易加重内部充血和牵拉损伤，后期酸痛僵硬时可以轻柔操作，全程力度轻柔、以放松为主，不能猛按、猛揉、大力按压痛点。每次操作五到十分钟即可，不要长时间反复揉搓。按摩时保持肢体放松，不要强行拉伸、不掰扯关节，做完及时做好保暖，不要马上吹风受凉，如果按完刺痛加重就要立刻停下，改用静养放松