8韧带拉伤半年了还疼的不能走

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另外，韧带拉伤半年还疼到没法正常走路，说明当初损伤没有彻底愈合，已经发展成严重的陈旧性慢性劳损，加上受伤后长期发力异常，脚踝周边肌肉、筋膜持续僵硬痉挛，关节平衡稳定能力大幅下降，稍微负重行走就会产生强烈牵拉痛与酸胀刺痛，而且局部长期存在顽固的无菌炎症，受凉、轻微活动都会放大不适感，千万不要再强行忍痛走路硬扛，尽量减少下地站立和长距离移动，必要时短时间减少负重