4脚踝韧带拉伤脚后跟疼是怎么回事

有患者朋友问，脚踝韧带拉伤脚后跟疼是怎么回事，脚踝韧带拉伤后连带脚后跟疼，一般是受伤后脚踝受力错位、走路姿势变形引发的连锁反应，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝韧带拉伤脚后跟疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，陈旧性的韧带炎症会扩散刺激周围软组织，遇冷、走路过多时，足跟的酸痛、刺痛还会更明显，并不是脚后跟单独受伤，全是脚踝韧带损伤带来的代偿性牵拉和筋膜劳损导致的，所以，平时一定要纠正走路姿势，减少足跟单独受力，做好脚踝和足跟整体保暖，少久站少走远路，避免筋膜持续紧绷牵拉，就能慢慢减轻足跟连带疼痛感。