15腿疼韧带拉伤怎么治疗

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另外，腿疼韧带拉伤要满足条件再运动，避免二次拉伤。第一，静止休息时完全没有自发酸痛、刺痛，按压韧带受伤位置基本不疼。第二，日常慢走、上下小幅活动腿部，没有牵拉痛、扯着疼，只有轻微发紧属于正常。第三，腿部做轻微屈伸、发力动作时，不会出现放射式刺痛或发软无力的情况。只要还存在走路疼、按压疼、发力扯痛，就一律不要运动。