11肩周炎看什么科

有患者朋友问，肩周炎看什么科，肩周炎可以挂骨科、运动医学科或者康复医学科，疼痛明显也可选择疼痛科就诊，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，想要预防肩周炎复发，首先要长期改掉久坐含胸、低头驼背的坏习惯，办公或玩手机每隔四十分钟就起身活动肩膀，避免肩周肌肉长时间紧绷僵硬，而且要常年做好肩部保暖，不任由空调、风扇直吹肩颈，夜里睡觉不外露肩膀，防止寒气刺激诱发炎症，其次不要长期单肩负重、猛然大力抬臂或反手发力，减少肩周软组织反复劳损