5肩周炎会自愈吗

有患者朋友问，肩周炎会自愈吗，肩周炎理论上可以自愈，但是周期漫长、过程痛苦，多数人并不会顺利自愈，反而会越来越严重。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，很多人无法自愈，主要是因为发病后习惯性不敢动、不敢抬胳膊，长期刻意制动会让肩周关节囊、筋膜持续收缩粘连，僵硬度不断加重，而且日常依旧保持低头含胸、久坐不动的坏姿势，频繁吹空调受凉、单侧发力劳累，持续加重肩周慢性劳损，再加上早期轻微酸痛时不当回事，不做任何护理和温和锻炼，自然陷入越不动越僵、越疼越不敢动的恶性循环