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介绍
肩周炎十大特效药_议美网
6肩周炎十大特效药
实际上，目前并没有肩周炎十大特效药这个说法，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，肩周炎朋友做靠墙手指爬墙运动的时候，每天可以做3到4组，每组单侧缓慢爬行8至12次，每组做完短暂放松十几秒再继续，不要一次性大幅度高强度拉伸，而且每次上抬到有轻微酸胀感就停下停留两秒，切忌强行拉扯产生刺痛，早晚各安排一轮练习最合适，办公久坐后也能加练一组舒缓肩周，疼痛明显的时期注意减少组数、降低强度
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